jak wygląda

ręce dosyć ale nie chce wspominać walki z atomowym bykiem kiedy cały czas nagminnie osłaniał sie barkiem .... brak mi słów co on wtedy wyczyniał nie chodzi mi o to jak często kopie, ale o to jak to wygląda technicznie

[...] swietnej pompy i duzej "mocy" , prawie na kazdym treningu moglem dokladac ciezaru przy cwiczeniach takze regeneracja byla duzo lepsza....oraz wiadomo ze zawsze jak sie cos bierze to jest lepsza motywacja i to duzo pomaga przy treningach, w kazdym razie ja tak mam :) a i wspomne o gainerze: jak dla mnie super, swietny smak i dobra [...]

[...] wysokie dawki Anapolonu, powoduje, ze przypadki wystapienia zoltaczki sa nader czeste :) co do szkodliwosci nie mozna miec wiec zadnych watpliwosci. i nie ma czegos takiego jak bezpieczne cykle - albo sie cwiczy dla wygladu i sily poswiecajac zdrowie ... albo sie cwiczy dla zdrowia osiagajac duzo mniejsze rozmiary ... ... chetenie bym zobaczyl [...]

albo zrob tak jak mowi kolega wyzej albo daj nam fotke ;] bo troche nie moge sobie wyobrazic jak to wyglada i gdzie ci sie rozwalilo ;]

Spice milo Ciebie znowu widziec/czytac... Co sadzisz zeby dac zamiast tej metki jak piszesz np. winko oral 10mg ed....jak sadzisz wtedy wyglada sprawa z zaburzeniem tescia naturalnego itd... ps. znasz moze Toczka(Łukasz) ktory bierze udzial w trojboju ?

Weś tam posprzątaj i pomaluj sprzęt troche, bo wygląda jak w bur...lu. Jak to zrobisz to będzie git. sog duchowy:-d

waga 85 na zylce ze wzrostem pod 180 generalnie chce byc kurczakiem z klasyczna sylwetka V (a nie X) jak za starych dobrych lat kulturystyki a ten placzliwy bolec ze zdjecia wyglada jak przez okno - i do takiego "poziomu" wystarczy kilo zelu a nie sztanga

[...] lub plasterek wędzonego tofu, z ~100g chudego twarogu +1/4 litra mleka. Żodkieweczka, pomidorek, ogórek itp. Potem w robocie o: 11:30 pół kromki czarnego chleba identycznej jak na śniadanie. 13:30 banan 15:00 drugie pół kromki 17:00 Jogurcik 400g 18:00 Serek wanilowy 330g 18:55 Horse Power O 19:30 zaczynam trening. Przeważnie 2 grupy mięsniowe w [...]

Olokk - racje masz że na tych fotach chudo wygląda, ale na masie ponnoć w bicu 67 cm miał Nigdy nie udowodnił że jest aż tak silny jak piszą, więc wkładam to między bajki Pozatym, co z tego że na masie miał 180 kg, jak wyglądał......bez komentarza, w ten sposób gloryfikujmy tego gościa co na "masie" ( ) waży 500 kg, co z tego że nie może [...]

jutro sie jade dopiero zapisać, i sobie popatrze jak to wygląda a wydaje mi sie że najpierw są treningi na sali,żeby wytłumaczyć wogóle jak w to sie gra i nauczyć troche techniki, a jakies mecze to dopiero potem więc nie powinno być żle

[...] pojechali za białko ( dobrze, że w klopie nie spuścili bo tak mi kiedyś 1 kg saletry potasowej wsiąkło ). Teraz mnie gnębią, że mam już się nie odchudzać po będę wyglądał jak te szczypiory moi koledzy - i to na zmianę z tym, że jak przykapuje to się brzydko wygląda i ubrań nie można dopasować. Chyba myślą, że w miesiąc dogonię Arnolda . [...]

Sadze, ze tez warto rozwazyc pod jaka organizacja chcilibyscie byc. Bjj Polska, GB itd itp. Jak to drugie to moglbym pomoc, ale wpierw niestety trzeba stworzyc grupe, miec trenera (wcale nie musi byc na mega poziomie, sadze ze niebieski pasek wystarczy), choc nie wiem jak to wyglada w Waszym regionie z tymi paskami i osrodkami bjj.

Jak dla mnie koles konkretnie wyglada, ale mimo wszystko nie chcial bym az tak wygladac. Nie chodzi tutaj o panienki, ale sam fakt, ze by mnie matka z domu wy***ała za taki wyglad :D A tak powaznie to stanowczo za duzo masy jak dla mnie.

fajne foty jak sie ogole to tez cos dam jak u Ciebie wyglada waga? bo u mnie cos opornie spada.. mysle nad redukcja wegli jakies 10%

Jeżeli dieta twjego kuzyna wygląda tak jak twoja to wierz mi że nie ma on żadnej diety . Bo w twojej brakło jednego składnika niezbędnego do budowy masy mięsniowej tj. Białka Dobór supli jest w miarę ok , gorzej z ich rozpisanie - przed snem polecam raczej białko a nie Carbo . Jeszcze raz zachęcam do zakupów w sklepie SFD macie tam mozliwosć [...]

jak nie wierzysz to olej i sogow nie dawaj . czy w prawie kazdym topicku musi byc ktos kto wyskoczy z txtem typu "nie masz 40 w kablu !! wyglada mi to na 37 !!!" ludzie nie wierzycie to pierolcie to , tym bardziej ze koles podal gg wiec jak ktos chce to niech z nim sprawe zalatwi a nie doda kolejnego komenta z cyklu "ja nie [...]

24 ale cicho.. jak by co to nic nie mowilem ani mnie tu nie było na focie wyglada jak jakaś mala dziewczynka

[...] ale co sie okazalo. Pytal czy tam gdzie mnie maca boli, powiedzialem zgodnie z prawdą, że nie, potem pytal czy tam gdzie ciagnie boli, znow mowie, ze nie, na koncu spytal jak z wyprostem no i zginaniem, powiedzialem ze calkiem ok. W końcu orzekł, że prawdopodobnie wiezadło nie jest całkowicie zerwane, ale dowiemy sie podczas artroskopii, [...]

wygląda jak normalne przeciążenie , przetrenowanie czy jak tam sobie kto nazywa

nie mozna sie zorientowac bo niby jak ? czy na podstawie wygladu lekarz okresli co kto bral ? erytrocyty nie wzrosna raczej powyzej normy, wiekszosc koksujacych ma wskazniki watrobowe w pozadku, a u niektorych osob wystarczy krotka kuracja antybiotykiem albo lekiem przeciwgrzybicznym i odrazu duzy wzrost aktywnosci aminotransferaz itd itd to wasze [...]